Žalia šviesa gyvenimui

Žalia šviesa gyvenimui

    Spalio 10-ąją, minėdami Pasaulinę emocinės sveikatos dieną, Trakų Vytauto Didžiojo gimnazijos IVa klasės mokiniai dalyvavo kūrybinėje iniciatyvoje „Žalios šviesos misijos“. Šios veiklos kvietė dvyliktokus trumpam sustoti, atsigręžti į save ir aplinką, pastebėti tai, kas teikia ramybę, džiaugsmą ir įkvėpimą.

    Atlikdami keturias užduotis mokiniai jungė kūrybiškumą su mąstymo mokyklos įpročiais ir įrankiais. „Žalioji ramybė“ skatino taikyti įprotį pastebėti smulkmenas ir mąstyti apie prasmę – ieškoti gamtos ar aplinkos objektų, kurie primena pusiausvyrą, poilsį ir atgaivą. „Džiaugsmo žalia“ lavino gebėjimą įžvelgti teigiamus dalykus kasdienybėje, stiprinti emocinį atsparumą ir džiaugsmą mažais dalykais. „Kūrybinė refleksija“ suteikė progą naudoti mąstymo žemėlapius ir refleksijos schemas, apmąstant, kaip gamta padeda emocinei sveikatai ir ką naujo mokiniai pastebėjo šios dienos metu. „Žalioji žinutė“ tapo puikia proga sukurti trumpą, prasmingą teiginį, kviečiantį bendruomenę rūpintis emocine gerove ir tvarumu, remiantis įpročiu mąstyti apie savo poveikį kitiems.

    Veiklos metu mokiniai naudojo mąstymo įrankius, kurie padėjo giliau suprasti savo emocijas, ryšį su gamta ir bendraklasiais. Ši diena tapo puikiu pavyzdžiu, kaip mąstymo mokyklos kultūra gali padėti ugdyti ne tik kritinį mąstymą, bet ir vidinę darną, dėmesingumą bei empatiją. Dvyliktokai pabrėžė, kad tokios misijos suteikia progą sustoti nuo kasdienio tempo, pasidžiaugti akimirka ir atrasti ramybę gamtoje.

„Kartais pakanka tiesiog pažiūrėti į žaliuojantį medį, kad suprastum – viskas gerai,“ – taip savo refleksijoje rašė viena IV A klasės mokinė.